Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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58,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2920 kcal
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Líp: 191,48g | Prot: 47,84g | Carbs : 225,70g.
Pequeno Almoço: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Almoço: La Laitière Yaourt à la Fraise , Qualité Traiteur Croissant au Jambon, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Carrefour Pain Complet, Jambon Cru, Melon, Beurre (Salé). mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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