Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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87,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 34,15g | Prot: 68,16g | Carbs : 83,29g.
Pequeno Almoço: SariWangi Teh Hijau Asli, Bimoli Minyak Goreng, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Fried Egg, Totole Kaldu Jamur. Almoço: Nescafe Classic, Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Breast, Nasi Putih. Jantar: Alfamart Buah Naga, Chicken Breast. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilouvelee_
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