Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Líp: 48,22g | Prot: 87,56g | Carbs : 150,61g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Нектарин. Almoço: Гречка Отварная, Сердце Куриное, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Огурец (с Кожурой), Руккола, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: XXL Power Протеин Бар, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сушеное Манго. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaChevers
|