Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Líp: 53,04g | Prot: 46,77g | Carbs : 74,37g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Кофе с Молоком, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Хлебец, Bellezza Моцарелла, Яйцо. Almoço: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Миндаль, Сильпо Виноград Кишмиш. Jantar: Огурец (с Кожурой), Хлебец, Pamapol Паштет Куриный . Snacks/Outros: Кофе с Молоком, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Зеленый Горошек, Куриная Печень, Господарочка Кабачковая Икра, АТБ Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kikabz1982
|