Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 28,26g | Prot: 33,09g | Carbs : 101,39g.
Pequeno Almoço: Сыр, Delicados Тортилья, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almoço: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Печенье к Чаю. Snacks/Outros: Кофе Латте. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaKabd
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