Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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80,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 41,91g | Prot: 78,57g | Carbs : 70,32g.
Pequeno Almoço: Яйцо Всмятку, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком. Almoço: Пятерочка Улитка с Кремом и Корицей, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Jantar: Кофе с Молоком, Белая Поляна Творог Обезжиренный. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de elzrsh
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