Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2534 kcal
|
Líp: 91,84g | Prot: 100,81g | Carbs : 224,04g.
Pequeno Almoço: Черемушки Торт Тирамису, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Индилайт Ветчина из Индейки, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Almoço: Золотой Глобус Повидло Яблочное , Банан, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Вино Красное Сухое, Свинина Лопатка, Barilla Макароны, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|