Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2969 kcal
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Líp: 74,23g | Prot: 180,47g | Carbs : 372,61g.
Pequeno Almoço: Béghin Say Sucre de Canne, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf sur le Plat. Almoço: Jambon, Baguette, Blanc de Dinde. Jantar: Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Chêne d'Argent Emmental Français Râpé, Herta Lardons Nature, Le Gaulois Filets de Poulet, Taureau Ailé Riz Basmati. Snacks/Outros: Activia Saveur Vanille, Nutripure Pure Workout, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Lune de Miel Miel de Fleurs, Banane, Vahiné Pépites Chocolat Noir. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de evannn'
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