Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Líp: 82,58g | Prot: 99,67g | Carbs : 119,50g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Голубика, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Курага, Вьетконг Папая Сушеная, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Carte Noire Кофе, Нектарин, Магнит Манго, Protein Rex Chocolate Brownie, Малина, ВкусВилл Зефир Воздушный для Какао, Яйцо Всмятку, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ашан Сливки 10%, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Рыба Вареная, Galbani Mozzarella , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Желтый Сладкий Перец, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Лента Авокадо, Ашан Сливки 10%, Protein Rex Chocolate Brownie, Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры, Carte Noire Кофе Растворимый, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Простоквашино Сметана 15%, Вьетконг Папая Сушеная, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Борщ с Говядиной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pepelnapol
|