|
Оу-оу)) по-тихоньку движемся к цели🎉🎉🎉
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Líp: 56,35g | Prot: 74,29g | Carbs : 175,12g.
Pequeno Almoço: Хлеб, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Almoço: Голден Яблоко , Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Падун Хлеб Изделия Хлебобулочные Фитнес, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Jantar: Кофе с Молоком, Хлеб, Плов со Свининой. Snacks/Outros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Грейпфрут. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Happy.ti
|