Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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67,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Líp: 31,73g | Prot: 52,38g | Carbs : 28,80g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Tomates, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Almoço: Salada Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Hortifruti Cenoura Crua, Fugini Milho Verde, Hortifruti Beterraba Crua, Pepino Japonês, Tomates. Jantar: Morangos, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunasbc
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