Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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60,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 72,27g | Prot: 132,77g | Carbs : 107,39g.
Pequeno Almoço: Frutillas, Huevo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Yogur Natural, Pan Integral, Frutillas, Kiwi. Almoço: Patas de Pollo, Palta Hass, Tomates. Jantar: Queso Fresco, Potaje. Snacks/Outros: Nutrilab Proteina , New Protein Proteína de Suero. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diariodegiuli
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