Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 69,55g | Prot: 77,75g | Carbs : 201,90g.
Pequeno Almoço: Kultlab Kultbar Шоколад, Помидоры, Лента Багет Французский, Съешь Меня Авокадо, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Золото Сеймы Яйцо. Almoço: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Помидоры, Лента Багет Французский, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо. Jantar: Булочка с Маком, Белый Город Молоко 2,5%, Булочка с Творогом. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|