Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1876 kcal
|
Líp: 86,08g | Prot: 114,72g | Carbs : 169,28g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Простоквашино Сметана 10%, Дымов Коньячная, Danone Творог Мягкий 0%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Солнцепек Блинчики без Начинки. Almoço: Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка , Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Дары Океана Кета Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Лента Багет Французский, Золото Сеймы Яйцо. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Watt-N Мицеллярный Казеин. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|