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Aquele estímulo a seguir!🤩
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96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Líp: 84,26g | Prot: 107,77g | Carbs : 71,87g.
Almoço: Cenouras Cozidas, Rúcula, Bolo de Carne Moída, Bisteca de Porco Grelhada, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Repolho Verde, Salpicão de Frango, Abobrinha Cozida. Jantar: Carne de Vaca Moída, Repolho Verde Cozido. Snacks/Outros: Vitao Cookies Integrais Castanha do Pará. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lya.k
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