Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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67,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 66,73g | Prot: 106,15g | Carbs : 87,54g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Mamão, Ovo Mal Cozido. Almoço: Repolho, Aurora Linguiça Toscana, Patinho, Ovo Cozido. Jantar: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne Moída Refogada, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Hortifruti Lasca de Coco Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã, Turma da Mônica Maçã. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fannysuchi
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