Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2184 kcal
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Líp: 39,92g | Prot: 201,14g | Carbs : 263,15g.
Pequeno Almoço: Carne de Panela, Goiaba Vermelha. Almoço: Liv Up Mix de Legumes Assados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lima. Jantar: Morangos, Melão, Aritana Pipoca Doce, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Panela. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinesantos8
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