Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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49,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Líp: 29,90g | Prot: 53,11g | Carbs : 40,89g.
Pequeno Almoço: 7-11 美式咖啡, Costco 肉桂粉, 咖啡. Almoço: 黑咖啡, 卜蜂 玫瑰鹽水煮蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 義美 桂圓核桃糕, 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克), 福記 日式豆干. Jantar: 威士忌酒, 蝦怪 泰式月亮蝦餅. Snacks/Outros: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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