Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
|
60 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Líp: 39,87g | Prot: 46,26g | Carbs : 190,04g.
Pequeno Almoço: Мёд, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чай, Сушки, Сити Ланч Сендвич с Копченой Курицей. Jantar: Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Snacks/Outros: Сушки, Яблоко Желтое, Чай, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisa Black
|