Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 39,87g | Prot: 46,26g | Carbs : 190,04g.
Pequeno Almoço: Мёд, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чай, Сушки, Сити Ланч Сендвич с Копченой Курицей. Jantar: Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Snacks/Outros: Сушки, Яблоко Желтое, Чай, Банан. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisa Black
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