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62,15kg
Happy Friday everybody!
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62,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Líp: 29,31g | Prot: 64,19g | Carbs : 81,18g.
Pequeno Almoço: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. Almoço: Milfina Butter , Kikkoman Sojasoße, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Reis (Gekocht), Costa Lachsfilets. Snacks/Outros: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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