Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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66,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 29,49g | Prot: 78,04g | Carbs : 199,41g.
Pequeno Almoço: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Hirvelän Kaura Kuitunen, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Sokeriton Mehukeitto, Wursti Extrapalvikinkku. Almoço: Pouttu Kanasuikale Hunajainen, Majoneesi, Pirkka Vehnätortilla, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original. Jantar: Valkoviini, Sushi. Snacks/Outros: Pirkka Egyptiläinen Vihreä Siemenetön Rypäle, Kukkakaali, Porkkanat, Pohjolan Meijeri Kevyt Kermaviili. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nse4
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