Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 79,21g | Prot: 97,19g | Carbs : 62,49g.
Pequeno Almoço: Перекресток Инжир Свежий, Жареное Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Almoço: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kati1402
|