Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
|
51 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 56,32g | Prot: 64,92g | Carbs : 138,89g.
Pequeno Almoço: Global Village Горчица Французская, Кофе, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Здрава Крекер Ржаной, Вареное Яйцо. Almoço: Кофе, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Продукты из Глубинки Пельмени "Зимушка"со Свежей Капустой. Jantar: Миндаль Миндаль, Кофе, Babyfox Шоколад Молочный, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Outros: Кофе, Варенье, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de catslove
|