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Hoje desinchei
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62 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 31,93g | Prot: 97,64g | Carbs : 106,96g.
Pequeno Almoço: Mel, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Desnatado. Almoço: Super Frango Moela, Molico Leite Desnatado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, União Açúcar Demerara , Native Açúcar Demerara, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Carne Moída Refogada, Couve Refogada, Cenouras Cozidas. Snacks/Outros: Geléia (Todos os Sabores), Pão Integral. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sdomahovski
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