Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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84,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 73,60g | Prot: 74,28g | Carbs : 67,94g.
Pequeno Almoço: Cawston Press Apple & Ginger Juice, Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo). Café da Manhã Reforçado: Butter , Tesco Medium Eggs. Almoço: Magnum Mini Almond, Marks & Spencer Roasted Garlic Mayo, Marks & Spencer Bang Bang Noodle Slaw, Marks & Spencer Waldorf Salad, Good4U Sprouted Salad Topper, Cherry Tomatoes, Marks & Spencer Crispy Breaded Chicken Tenders. Jantar: Tesco King Prawns, Corned Beef (Cured, Canned) . Snacks/Outros: Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HussyV
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