Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Líp: 74,68g | Prot: 47,26g | Carbs : 215,78g.
Pequeno Almoço: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Красная Цена Овсяная Каша с Абрикосом, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Лепелька Мороженое Молочное, Вареное Яйцо. Almoço: Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог. Jantar: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Крекеры, Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Snacks/Outros: Алми Печенье Американо. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|