Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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83,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 75,18g | Prot: 63,55g | Carbs : 143,02g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Zörbiger Überrübe, Treets Creamy Peanut Butter, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, Leitungswasser, Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes. Almoço: K-Classic Pfirsiche, Semmelklöschen, Basmati-Reis (Gekocht), Gemüsebrühe. Jantar: Ennstaler Steirerkas, Milfina Butter, Arla Höhlenkäse , Tomatenbutter, Aerzener Eiweißbrot. Snacks/Outros: Zetti Knusperflocken, Aldi Bio Apfelchips, Pflaumenkuchen. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ETOSA
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