Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
|
52 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Líp: 22,22g | Prot: 79,70g | Carbs : 173,06g.
Pequeno Almoço: Центрум Котлеты из Телятины, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой, Батон Нарезной. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой. Jantar: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Виноград, Призма Лимон, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valerya.sherbakova
|