Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 71,05g | Prot: 64,87g | Carbs : 195,46g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Белый Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Heinz Соус Цезарь, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат. Almoço: Шеф Перекрёсток Творожный Кекс, Арахисовая Паста, Варенье, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб. Jantar: Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Сахар, Какао, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Смородина, Манная Крупа. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maple syruppp
|