|
Не знаю как - минус 1 кг за 2 дня😂 возможно, это просто водичка сошла)))
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 66,99g | Prot: 70,69g | Carbs : 185,00g.
Pequeno Almoço: Bravolli Кукурузная Полента, Iberica Маслины без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Иней Шейка Сырокопченая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ, Krutonoff Сухарики Пшеничные с Чесноком . Jantar: Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь, Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Termer Финики с Миндалем, Нектарины, 5D Чипсы Сметана и Лук, Петмол Концентрированное Молоко для Кофе Лесной Орех. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olchitoss.91🍏
|