Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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88,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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324 kcal
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Líp: 18,82g | Prot: 16,42g | Carbs : 40,02g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Unsweetened Cashew Milk. Almoço: Jennie-O Turkey Hot Dogs, Mustard, Green bean casserole, L'oven Fresh Keto Friendly Buns, Hellmann's Light Mayonnaise. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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