Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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59,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1418 kcal
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Líp: 113,38g | Prot: 80,99g | Carbs : 42,78g.
Pequeno Almoço: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, one minute muffin, Coffee and Chicory, Zeal Naturals Keto Electrolytes. Almoço: Kraft Lite Mayo, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory. Jantar: Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Olive Oil, Kale, Black Pepper, Morton Salt, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Butter. Snacks/Outros: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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