Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Líp: 16,96g | Prot: 75,01g | Carbs : 50,35g.
Pequeno Almoço: Goiaba Vermelha, Ovo, Queijo Provolone, Banana Caturra, Optimum Nutrition Whey Protein. Almoço: Tomates, Peito de Frango Cru. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinesantos8
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