Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 41,47g | Prot: 101,19g | Carbs : 118,19g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Яйцо, Кедровые Орехи, ВкусВилл Геркулес, Лента Авокадо. Almoço: Форель, Тунец, Мистраль Рис Басмати, Лента Авокадо, Emborg Филе Морского Гребешка, Пятерочка Манго, Vici Креветки Очищенные. Jantar: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибас. Snacks/Outros: FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_burya23
|