Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2022
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76,4 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 13,20g | Prot: 56,93g | Carbs : 192,65g.
Pequeno Almoço: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almoço: Bananas , Dairy Farmers Skim Milk. Jantar: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Peters Frosty Fruit , Paella with Seafood. Snacks/Outros: Hard Lollies, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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