Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 58,73g | Prot: 82,91g | Carbs : 168,76g.
Pequeno Almoço: Банан, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Almoço: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Сырники Домашние, Банан, Спартак Вафли Халвичные. Snacks/Outros: Natura Ветчина из Куриного Филе, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Жареное Яйцо, Водар Хлеба Хлеб для Сэндвичей "Койдановский". mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daria Es
|