Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2014
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83,1 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 52,75g | Prot: 65,33g | Carbs : 128,99g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Banana. Almoço: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables). Jantar: Sunny Select Corn on The Cob, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Outros: Trail's End Chocolatey Triple Delight Popcorn, Stroh's Mackinac Island Fudge Ice Cream. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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 Comentários
06 out 14 por membro: snezica
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06 out 14 por membro: SherrieC
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Thanks Sneza and Sherrie! :)
06 out 14 por membro: millerm40
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Wow! Awesome weight loss!
06 out 14 por membro: Deb_N
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07 out 14 por membro: millerm40
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I hope when I reach my goal weight that I can maintain just like you do.
07 out 14 por membro: Deb_N
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Thanks ALL! Deb... you CAN and WILL maintain like me if you remain disciplined with yourself AND FS! Keep pushing yourself AND WE will keep pushing and motivating YOU! CONTINUED Good Luck!
08 out 14 por membro: millerm40
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Thanks! Best of luck to you, too!
08 out 14 por membro: Deb_N
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08 out 14 por membro: palufitness
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Histórico de Peso de millerm40
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