Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2022
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64,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 71,30g | Prot: 98,72g | Carbs : 131,37g.
Pequeno Almoço: Ei, Harter Parmesan, Baumann's Bulette, Exquisa Frischkäse Creation à la Indisches Curry, Couscous-Salat, Kartoffelsalat, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Rotkäppchen Sekt Trocken, Edeka Steinofen Baguette, Weizenbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Aldi Milchbrötchen , Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, Power System Lower Carb Protein Cookies & Cream. Jantar: Gurke (Geschält), Güldenhof Putenbrustfilet Gepökelt & Gebraten. Snacks/Outros: Lindt Excellence Cacao Pur. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tonga68
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