Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2022
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78,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 77,37g | Prot: 92,81g | Carbs : 179,12g.
Pequeno Almoço: Barilla Макароны, Pretto Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное. Almoço: Fit&Sweet Пирожок с Творогом, Пирожок с Мясом, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Jantar: Сарафаново Сметана 10% , Мираторг Шейка Свиная , Barilla Макароны, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de volosalisa
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