Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2014
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65 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1065 kcal
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Líp: 19,26g | Prot: 69,50g | Carbs : 151,12g.
Pequeno Almoço: Itambé Iorgute Fit, Nescau Nescau Light, Itambé Leite Desnatado, Elegê Requeijão Light, Marilan Magic Toast Light. Almoço: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Feijão Preto, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Itambé Iogurte Fit Zero. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thayná Pinheiro
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