|
Razzberries.
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Líp: 80,52g | Prot: 73,07g | Carbs : 231,44g.
Pequeno Almoço: Water, Coffee. Jantar: Daisy Light Sour Cream, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Whole Foods Market Chicken & White Bean Chili, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Outros: Kroger Salted Peanuts, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Great Value Mini Pretzel Twists, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Great Value Cashew Halves & Pieces, Lay's Stax Original Potato Crisps, Harry & David Tart Cherry Preserves, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, 365 Ancient Grains Sandwich Bread, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Kroger Walnut Halves & Pieces, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container), Dole Bananas, Target Multivitamin, Black Forest Gummy Worms. mais...
|
|
2069 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
😆🤣😂🤣😆 or do you mean the fruit?
18 set 22 por membro: LivinBreezy
|
or? BTW, congrat's on a great calf pic 👍
18 set 22 por membro: LivinBreezy
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jengetfit123
|