Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2680 kcal
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Líp: 67,73g | Prot: 161,64g | Carbs : 362,81g.
Almoço: 젓갈, 햇반 현미밥, 계란후라이, 청국장찌개, 오늘부터닭 프랑크 닭가슴살 소시지 리얼바베큐맛. Jantar: 게장, 삶은오징어, 돼지고기김치찌개, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 오뚜기 열라면 (120g), 노브랜드 카페비스킷, NS NS포대유청 카라멜마끼아또. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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