Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 75,75g | Prot: 110,66g | Carbs : 116,14g.
Pequeno Almoço: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Almoço: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Outros: Фундук Фундук, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Мандарины. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de #Булка#
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