Jornal de 📚 MrsLP, 19 set 22

62,75kg
Gestern gab es nachmittags Kekse und abends einen so leckeren Kartoffel-Möhren-Eintopf, da konnte und wollte ich mich nicht bremsen 😋
Einen guten Start in die neue Woche euch allen!

62,8 kg Perdidos até agora: 27,2 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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485 kcal

Líp: 13,11g | Prot: 25,64g | Carbs : 64,26g.   Pequeno Almoço: Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Snacks/Outros: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Gut & Günstig Schoko Cappuccino. mais...

312 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...