Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
|
52 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
829 kcal
|
Líp: 23,39g | Prot: 67,01g | Carbs : 94,04g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, METRO Топпинг Клубничный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Индолина Голень Индейки. Jantar: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива, Помидоры, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
 Comentários
19 set 22 por membro: Mejdunami_
|
Это на глазок после Грузии
Взвеситься не решаюсь
Через недельку может 😂
С моим диагнозом туда нельзя 😂
19 set 22 por membro: Mejdunami_
|
19 set 22 por membro: Mejdunami_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|