Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 31,08g | Prot: 62,87g | Carbs : 216,74g.
Pequeno Almoço: Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Манная Крупа. Almoço: Манная Крупа, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Мистраль Рис Басмати. Jantar: Rosanna Фасоль Белая Натуральная, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Воздушный Шоколад Белый, Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|