Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2022
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1778 kcal
|
Líp: 85,09g | Prot: 103,76g | Carbs : 152,71g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Лук, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, НЕВА Зефир Ванильный, Халлуми по-Итальянски ИП Катерушина, Помидоры, Блинчики Классические без Начинки Ткач. Almoço: Виноград, Перекресток Мандарины. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Просто Молоко Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Маркет Перекресток Оливки с Лососем, Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Шашлык из Свинины, Соболев Сыр Сыр Белпер Кнолле, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария1985…
|