Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2112 kcal
|
Líp: 85,98g | Prot: 90,51g | Carbs : 192,28g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом. Almoço: Паштет из Куриной Печени с Беконом Фатеева, Коломенское Батон Нарезной, Самогон, Оливковое Масло, Чечевица Вареная, Ашан Варенье из Апельсинов, Велком Бекон Сырокопчёный, Индолина Голень Индейки Копчено-Вареная. Snacks/Outros: Happy Corn Попкорн Солёный, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rita_leoleo
|