Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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63,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Líp: 43,43g | Prot: 60,16g | Carbs : 106,75g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Almoço: Данисимо Йогурт с Тропическим Манго и Маракуйей. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Белый Хлеб, Roshen Yummi Gummi, Изюм, Фундук, KDV Hippobo. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🍒_Cherry_Milk_🍒
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