Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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52,5 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 25,36g | Prot: 94,45g | Carbs : 224,30g.
Pequeno Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bango Kecap Manis, Daun Singkong, Putih Telur, Nasi Putih, Ikan Panggang. Almoço: Greenfields Strawberry Yogurt (125g), Buah Naga, Buah Naga. Jantar: Bango Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Putih Telur, Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Outros: Pisang. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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